Mit KeepHealth besser schlafen!

Wir helfen Ihnen tief und erholsam zu schlafen.

Schlaflosigkeit und das Gefühl nicht ausgeschlafen zu sein, ist ein weit verbreitetes Phänomen, nicht erst in der heutigen Zeit. Um so wichtiger, endlich objektiv messbar zu erfahren, wann und warum wir besser und tiefer schlafen und was einem erholsamen Schlaf im Wege steht.

Endlich eine nachvollziehbare Erklärung für:

Ich fühle mich erholt und ausgeschlafen. vs. Ich fühle mich gerädert.

Scheinbar sind Faktoren wie Schlafdauer und Einschlaf-Zeitpunkt gleich, trotzdem fühlt es sich unterschiedlich an.


Hier kommt KeepHealth ins Spiel!


Was misst KeepHealth?

KeepHealth vermisst über das kontinuierliche EKG Ihren Schlaf und die verwendeten, aus der Medizintechnik stammenden, Analyseverfahren erlauben erstmalig eine Schlafphasen Analyse vergleichbar mit der Genauigkeit von professionellen Schlafanalyse-Systemen. Per geschlossener Feedbackschleife macht KeepHealth individuell auf Sie abgestimmt sichtbar, welche Handlungen und Routinen bei Ihnen zu einer objektiven Verbesserung Ihrer Schlafqualität führen und welche nicht.


KeepHealth hilft Ihnen tiefer und besser zu schlafen

Als Maßnahmen zur Verkürzung der Einschlafphase und einem besseren Durchschlafen bietet die KeepHealth Audithek eine große Auswahl mit passenden Elementen. Von Einschlafhypnose, Melodien der Natur, Einschlafgeschichten, spezifischen Einschlaffrequenzen wie Weissrauschen bis zu spezifischer Einschlafmusik bieten wir Ihnen ein weites Feld an wirksamen Interventionen zur individuellen Verbesserung Ihrer Nachtruhe. Das Beste, Sie können objektiv über die Anzahl Ihrer Persönlichen Gesundheitspunkte im Bereich Schlaf nachvollziehen, welche Einschlaf-Audiofiles bei Ihnen am besten funktionieren. Der lernende Algorithmus von KeepHealth empfiehlt Ihnen im Laufe der Zeit immer präziser, individuell auf Sie abgestimmte Files, aus unserer Audiothek.

Die Highlights von KeepHealth

Professionelle Schlafanalyse

KeepHealth misst über das hochpräzise, kontinuierliche EKG den Schlaf, erkennt die Schlafphasen und aus der Qualität und Tiefe dieser Schlafphasen abgeleitet den Erholungswert des Schlafes.

Passende Einschlafhilfen

Als Maßnahmen zur Verkürzung der Einschlafphase und einem besseren Durchschlafen bietet die KeepHealth Audithek ein weites Spektrum an passenden Themen.

Sie erfahren objektiv über unsere Analysealgorithmen, welche Audiodateien individuell bei Ihnen die größte Verbesserung Ihrer Schlafqualität erzielen.

Persönliche Gesundheitspunkte

Am Morgen erhalten Sie sofort die Bewertung über Ihren Schlaf der letzten Nacht. Diese geben die Länge, Qualität und den Erholungswert ihres Schlafes wieder. Die Ergebnisse werden in Persönlichen Gesundheitspunkten (PeP) angezeigt.

Wir erkennen Ihren Einschlafzeitpunkt

Wir erkennen wann Sie tatsächlich einschlafen und beenden zu diesem Zeitpunkt das Abspielen einer aktiven Audiodatei.

Fällt es Ihnen schwer ein- oder durchzuschlafen?

KeepHealth hilft Ihnen besser ein- und durchzuschlafen. Unser lernendes System benötigt dafür etwas Zeit und wird Ihnen, individuell auf Sie abgestimmt, nach einigen Nächten, immer besser helfen. Die erste aufgezeichnete Nacht dient als Referenz zur Ermittlung Ihre individuellen Schlafarchitektur. Ab der ersten Aufzeichnung fliest jede weitere Nacht in die Analysen unserer lernenden Algorithmen ein. Jede weitere Nacht hilft, Ihre individuellen Schlafmuster besser zu verstehen. Der Vorteil für Sie liegt in stetig präziseren Vorschlägen von KeepHealth zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.


KeepHealth - endlich besser schlafen

KeepHealth hilft Ihnen gesund zu leben

KeepHealth hilft Ihnen bei vielen Aspekten Ihrer Gesundheit. Hier ist ein gesunder Schlaf nur ein Teil unserer Wirkungsspektren. Weitere innovative Features erwarten Sie. Investieren Sie noch heute in Ihre Gesundheit!

Persönliches GesundheitsKonto

Über die Persönlichen Gesundheitspunkte (PeP) als universelles Zahlungsmittel für Ihr Konto der Gesundheit lässt sich Ihr Gesundheitsstatus  für alle Lebensbereiche sofort und intuitiv erfassen.

Weniger Stress 

Lernen Sie Ihren Tag entspannter zu gestalten und nutzen Sie die innovativen Funktionen zur schnellen Reduktion Ihres Stresslevels.

Die richtige Menge an körperlicher Aktivität

Wir messen und bewerten Ihre Körperaktivität unabhängig davon ob Sie Sport treiben oder anderweitig aktiv sind. Wir erkennen automatisch ihr individuelles Leistungsniveau. Auf dieser Basis  wird Ihre tagesaktuelle Empfehlung an Bewegung berechnet und Ihnen über Ihre Persönlichen Gesundheitspunkte (PeP) angezeigt.

Ausgewogener Essen

​Keep Health macht es einfach Ihr Essen zu bewerten und gibt Ihnen im Laufe der Zeit einen hervorragenden Überblick über Ihre Ernährungsgewohnheiten. Wichtig ist, ob das was Sie essen, frisch, oder industriell erzeugt ist. Fotografieren Sie Ihr Essen und bewerten Sie es auf die spezielle KeepHealth Art.

Ihr HerzSelfie

​Mit HerzSelfie können Sie jederzeit mit nur einem Tastendruck ein Selfie Ihres Herzens machen. Automatisch wird ein 60 Sekunden-EKG Bild Ihres Herzens gespeichert. Sie können diese HerzSelfie teilen, versenden oder auch direkt auf Ihrem Smartphone einem Experten zeigen.

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Investieren Sie in Ihren gesunden Schlaf!

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