Ешьте сбалансировано с KeepHealth!

KeepHealth дает вам обзор вашей диеты

Калории - это еще не все. Не менее важно, свежее ли то, что вы едите, домашнее или промышленное. Просто сделайте снимок своей еды, а затем переместите фотографию в то место, которое лучше всего отражает состав вашей еды. Это займет всего несколько секунд, все остальное сделает наш алгоритм.

Интервал быстро с KeepHealth

Еще один ингредиент вашей диеты - это KeepHealth, который предлагает голодание с интервалами или ограниченное по времени питание. Быстрый интервал можно выполнять ежедневно, каждый день выполняя 14, 16 или 18. Особенно новичкам этот вариант прост, потому что вы можете есть 10, 8 или 6 по часам.

В настройках установите желаемое время, например, часы 14. Как только вы сделаете фотографию первого приема пищи, «песочные часы» автоматически запустятся. Вы будете уведомлены дважды перед закрытием окна времени подачи.

Основные моменты KeepHealth

Просто оцените еду

Просто сфотографируйте свою еду и затем переместите значок фотографии в область, которая лучше всего отражает состав вашей еды. Это займет всего несколько секунд, остальное делается по нашему алгоритму.

интервал голодание 

KeepHealth предлагает функцию Interval для быстрой или даже ограниченной по времени еды. Это поможет вам легче достичь желаемого веса, а также сохранить его надолго.

Обзор привычек питания

Через некоторое время вы получите очень хороший обзор ваших привычек питания. Презентация интуитивно понятна и легко доступна.

Личные очки здоровья (PeP)

Ваша еда также оценивается PeP. Вы можете сделать многое для своего здоровья и работоспособности с помощью сбалансированной диеты. KeepHealth поддерживает вас в этом.

Хотите ли вы есть здоровую пищу?


Чрезвычайно трудно оценить, каковы наши диетические привычки. Ты еще помнишь, что ел на прошлой неделе? Мы этого не делаем, поэтому KeepHealth предлагает простой и быстрый метод, который делает наши схемы питания видимыми. С указанными средними значениями вы получите четкое представление о пропорции свежих продуктов или промышленно обработанных через короткое время. Это облегчает использование более здоровой опции время от времени. Например, есть яблоко вместо плитки шоколада. Это часто просто небольшое изменение, которое имеет значение.


KeepHealth - мы помогаем вам питаться здоровее.

KeepHealth помогает вам жить здоровой.

KeepHealth помогает вам во многих аспектах вашего здоровья. Сбалансированное питание - это только одна часть нашего спектра эффектов. Дальнейшие инновационные функции ждут вас. Инвестируйте в свое здоровье сегодня!

Личный кабинет здоровья

Используя Personal Health Points (PeP) в качестве универсального средства оплаты для вашей медицинской учетной записи, ваше состояние здоровья для всех сфер жизни может быть зарегистрировано немедленно и интуитивно.

Лучше спать

Вам трудно спать или спать?

Мы предлагаем вам различные способы значительно улучшить ваш сон. И всегда с объективной обратной связью, какое вмешательство работает лучше для вас.

Менее стресс

Научитесь делать свой день более расслабленным и используйте инновационные функции, чтобы быстро снизить уровень стресса.

Правильное количество физической активности

Мы измеряем и оцениваем вашу физическую активность независимо от того, занимаетесь ли вы спортом или занимаетесь иным образом. Мы автоматически распознаем ваш индивидуальный уровень производительности. На основе этого рассчитывается ваша ежедневная рекомендация по упражнениям и отображается вам через ваши личные точки здоровья (PeP).

Душа твоего сердца

С HerzSelfie вы можете сделать селфи своего сердца в любое время одним касанием. 60 второе изображение ЭКГ вашего сердца автоматически сохраняется. Вы можете поделиться этим HerzSelfie, отправить или показать его эксперту прямо на вашем смартфоне.

Инвестируйте в сбалансированную диету!

>