Durma melhor com o KeepHealth!

Nós ajudamos você a dormir profundamente e de forma restaurativa.

A insônia e a sensação de não estar bem descansado é um fenômeno generalizado, não apenas nos dias de hoje. É ainda mais importante poder medir objetivamente quando e por que dormimos melhor e mais profundamente e o que impede um sono reparador.

Finalmente, uma explicação compreensível para:

Eu me sinto recuperado e bem descansado. vs. Eu me sinto como uma bicicleta.

Aparentemente, fatores como a duração do sono e o tempo de sono são os mesmos, mas parece diferente.


É aí que entra o KeepHealth!


O que o KeepHealth mede?

O KeepHealth mede seu sono através do ECG contínuo, e as técnicas de análise médica usadas pela primeira vez permitem a análise da fase do sono comparável à precisão dos sistemas profissionais de análise do sono. Com um ciclo de feedback fechado, a KeepHealth deixa claro para você quais ações e rotinas levarão a uma melhoria objetiva de sua qualidade de sono e quais não.


KeepHealth ajuda você a dormir mais e melhor

Como medidas para encurtar a fase do sono e um sono melhor através do KeepHealth Audithek oferece uma grande seleção com elementos apropriados. Da hipnose, melodias da natureza, histórias do sono, Einschlaffrequenzen específico, como o ruído branco à música específica do sono, oferecemos-lhe uma ampla gama de intervenções eficazes para a melhoria individual do seu sono. A melhor coisa que você pode fazer é saber objetivamente quantos pontos de integridade de sono seus arquivos de áudio do sono funcionam melhor para você. O algoritmo de aprendizado da KeepHealth recomenda que você, com o tempo, seja mais preciso, individualmente adaptado aos seus arquivos, da nossa biblioteca de áudio.

Os destaques da KeepHealth

Análise profissional do sono

O KeepHealth mede o sono através do ECG contínuo de alta precisão, reconhece as fases do sono e determina o valor recreativo do sono a partir da qualidade e profundidade dessas fases do sono.

Auxílios de sono adequados

Como medidas para encurtar a fase do sono e um sono melhor através do KeepHealth Audithek oferece uma ampla gama de tópicos adequados.

Você aprenderá objetivamente sobre nossos algoritmos de análise, que os arquivos de áudio obtêm individualmente a maior melhoria em sua qualidade de sono.

Pontos pessoais de saúde

De manhã você receberá imediatamente a classificação da sua última noite de sono. Estes refletem o comprimento, a qualidade e o valor recreativo do sono. Os resultados são exibidos em Personal Health Points (PeP).

Nós reconhecemos o seu tempo de adormecer

Reconhecemos quando você realmente adormece e, neste ponto, interrompe a reprodução de um arquivo de áudio ativo.

É difícil para você dormir ou dormir?

KeepHealth ajuda você a dormir melhor. O nosso sistema de aprendizagem precisa de algum tempo e irá ajudá-lo, depois de algumas noites, cada vez melhor, de acordo com as suas necessidades individuais. A primeira noite gravada serve como referência para identificar sua arquitetura de sono individual. Desde a primeira gravação, cada noite adicional é incluída na análise dos nossos algoritmos de aprendizagem. Cada noite adicional ajuda a entender melhor seus padrões individuais de sono. O benefício para você reside em sugestões cada vez mais precisas da KeepHealth para melhorar sua qualidade de sono.


KeepHealth - finalmente durma melhor

KeepHealth ajuda você a viver saudável

KeepHealth ajuda você com muitos aspectos da sua saúde. Aqui um sono saudável é apenas parte do nosso espectro de efeitos. Outros recursos inovadores esperam por você. Invista na sua saúde hoje!

Conta de saúde pessoal

Usando os pontos pessoais de saúde (PeP) como um meio universal de pagamento para sua conta de saúde, seu estado de saúde para todas as áreas da vida pode ser registrado de forma imediata e intuitiva.

Menos stress 

Aprenda a deixar seu dia mais relaxado e use os recursos inovadores para reduzir rapidamente seus níveis de estresse.

A quantidade certa de atividade física

Nós medimos e avaliamos sua atividade física independentemente de você praticar esportes ou praticar atividades físicas. Reconhecemos automaticamente o seu nível de desempenho individual. Com base nisso, sua recomendação diária de exercícios é calculada e exibida a você por meio de seus pontos de saúde pessoais (PeP).

Comida equilibrada

Manter a saúde facilita a avaliação da sua comida e, ao longo do tempo, oferece uma excelente visão geral dos seus hábitos alimentares. O que importa é saber se o que você come é fresco ou produzido industrialmente. Tire uma foto de sua comida e classifique-a no modo especial do KeepHealth.

Alma do seu coração

Com HerzSelfie, você sempre pode tirar uma selfie do seu coração com apenas um toque. Uma segunda imagem ECG 60 do seu coração é salva automaticamente. Você pode compartilhar esta chave de coração, enviá-lo ou mostrá-lo a um especialista diretamente no seu smartphone.

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Invista no seu sono profundo!

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