I punti salienti di KeepHealth
Riconoscimento automatico del tuo livello di prestazione individuale
KeepHealth riconosce il tuo livello personale di prestazioni tramite l'ECG permanente.
Sufficientemente fisicamente attivo con punti di salute personali
In base al livello di prestazione individuale, i Punti di integrità personale (PeP) ti mostreranno se ti sei già trasferito sufficientemente.
Formazione ECG
Il modo più accurato per determinare la frequenza cardiaca è derivarlo dall'ECG da sforzo. Una frequenza cardiaca accurata durante l'allenamento è il prerequisito per un migliore successo dell'allenamento.
Esercizio più sicuro con KeepHealth
Per la tua sicurezza durante l'allenamento, KeepHealth offre la possibilità di fornire il tuo ECG di allenamento completo a un esperto. Può verificare se durante l'esercizio si verificano aritmie cardiache potenzialmente pericolose. Si consiglia di inviare uno o due di tali registrazioni ECG di addestramento all'anno al proprio medico per la valutazione. In particolare, se la sessione di allenamento corrente sembra diversa dal solito, è necessario utilizzare questa opzione.