Les points forts de KeepHealth
Reconnaissance automatique de votre niveau de performance individuel
KeepHealth reconnaît votre niveau de performance personnel via l'ECG permanent.
Suffisamment actif physiquement avec des points de santé personnels
En fonction de votre niveau de performance individuel, les points de santé personnels (PeP) vous indiqueront si vous avez déjà suffisamment déménagé.
ECG formation
Le moyen le plus précis de déterminer votre fréquence cardiaque est de le déduire de l’exercice ECG. Une fréquence cardiaque précise pendant l'entraînement est la condition préalable à une meilleure réussite de l'entraînement.
Exercice Safer avec KeepHealth
Pour votre sécurité pendant la formation, KeepHealth offre la possibilité de fournir votre formation ECG complète à un expert. Il peut vérifier si des arythmies cardiaques potentiellement dangereuses surviennent pendant l'exercice. Il est conseillé d'envoyer un à deux de ces enregistrements ECG d'entraînement par an à votre médecin pour évaluation. En particulier, si la session d'entraînement en cours semble différente de la normale, vous devez utiliser cette option.